Nichts entspannt so zuverlässig wie die Natur. Eine Studie der VU University Medical Center in Amsterdam hat herausgefunden, dass alleine das Betrachten von Naturbildern die Herzfrequenz senkt und Stress reduziert. "Ich hatte mir schon lange überlegt, wie man das Draußen zu den Menschen bringen könnte. Durch die Corona-Pandemie war das noch ein größeres Anliegen", erklärt die Gerontologin Friederike Döring. Sie leitet die Beratungs- und Kontaktstelle "RuDiMachts!" für Seniorinnen und Senioren in Marktheidenfeld.
Marktheidenfeld